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よもぎ蒸しは全員が全員誰でもした方がいいというわけではありません。今日はよもぎ蒸しをした方がいい人しなくていい人、してはいけない人に分けてお伝えしていきます！ ◆よもぎ蒸しをした方がいい人冷え性、婦人病、普段運動しない人、ストレスの多い人...

良く質問をいただきます！よもぎ蒸しをやる頻度はどうなの？毎日やってもいいの？　連続してやってもいいの？ 私やお客様（のべ3000人）の過去の事例と体感で言いますとやればやるほど良い！という結論になります。（人に寄ります）詳細はよもぎ蒸しをやっ...

よもぎ蒸しは通常穴の開いた椅子に座って30分～60分ほど蒸気を浴びます。ガウンの中はすっぽんぽんです！直接おまたに煮立ったお湯が飛んできたらあちちってびっくりしますよね？直接飛んでこないとしてもずーっと熱い蒸気を浴びていたら低温やけどの危険...